2017年06月05日

帰省ラン28km

6月3日(土)のラン記録です。

以前から宣言していた通り、この日は静岡県熱海駅から実家まで28km程の帰省ランを行ないました
少し暑かったけど天候は申し分なし。
体調も悪くはなかったですが、いかんせん山がキツかったです
登りもかなりキツイですが、ゆるく長い下り坂もまた足へのダメージが大きく、山を下り終わってからはペースもだいぶ落ちました。
ペース配分もそうですが、そもそも筋力とか基礎体力とか、あと体重とか、、、改善すべきポイントはいくつか見つけたのでよかったかなと思います

そして、やはり旅ランはとてもいいものだなと、足作りのトレーニングとしてはもちろん、色々な場所に行って色々な発見ができるという点でも面白いと思いましたオモシレェー!!

では最後に、写真を何枚か撮ったので当日の様子を簡単にご紹介します

熱海駅:知らないうちに進化してました
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熱海の仲見世:最近再び盛り上がりをみせているとかいないとか
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熱海サンビーチ:高校陸上部時代の2時間耐久鬼ごっこを思い出します
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鷹ノ巣山の坂@:コースに入れたことを後悔したころです
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鷹ノ巣山の坂A:写真だと伝わりにくいですが、4kmで標高400m登ってます
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鷹ノ巣山トンネル:登りきったらあとはなだらかな下りです、ちなみにトンネル内はGPS追いつけず
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富士山と田舎の風景:この季節にしては珍しく富士山がよく見えました
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酪農王国オラッチェのソフトクリーム:濃厚で美味しいです
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地元の田舎風景:懐かしい道をひたすらに走ります
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寿司:帰省した時はほぼ毎回行く寿司屋、たぶん世界一うまい
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posted by ひらし at 11:19| Comment(2) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ひらしさん、帰省ランお疲れ様でした!
山道はとても大変そうではありますが、色々な景色を楽しめるのが良いですね〜〜(о´∀`о)
私も28kmサクッと走れるくらいの丈夫な足になりたいです(笑)

…そして
ソフトクリーム、お寿司…
めっちゃ美味しそう〜〜!!!
良い所にご実家があって羨ましい限りです♪
Posted by まこ at 2017年06月07日 16:24
まこさん、コメントありがとうございます!!
今まで車でしか行ったことのない場所を自分の足で走ってみると色々と思うところがあります。なんて言いたいところですが、今回はそんな余裕もないくらいキツイ坂でした笑
地元・伊豆は美味しいものも遊ぶ所もたくさんあるので、もしご家族で旅行など行かれる際は事前に情報提供できますから是非ご連絡ください(・∀・)
Posted by ひらし at 2017年06月09日 14:53
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